ما مدى أهمية المشي للحامل خاصة أني في الشهر التاسع ؟

سؤال

أنا حامل في الشهر التاسع ، و ينصحونني بالمشي كثيرا لتسهيل الولادة ، ما مدى صحة هذه المعلومة ، و ما مدى ضرورة و أهمية المشي للحامل و ما نصائحكم لي ؟ .. أرجو الإفادة مع خالص الشكر

 

إجابات ( 2 )

  1. مرحبا أختي الفاضلة ,
    يفضل المشي في أشهر الحمل الأخيرة مفيد للسيدة حيث يساعد المشي على سهولة نزول رأس الجنين في الحوض .
    مع تمنياتنا بدوان الصحة والعافية .

  2. شكرا لكم ووفقكم الله

‫أضف إجابة