أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
سؤال
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اليكم المزيد من التوضيح :
انا لاعب كرة قدم و المنطقة المصابة هي العضلات المقربة الواقعة اعلى الفخذين و يطلق عليها باللغة الفرنسية اسم les adicteur
مدة الاصابة عامين كل ما اذهب للطبيب يقول ليس لها علاج و العلاج الوحيد هو الراحة لكن هاذا العلاج لم يساعدني و لم يشفيني
إجابة ( 1 )
مرحباً بك مرة اخرى اخي الكريم ،
للأسف فإن مشكلة العظام و العضلات هي حاجتها للراحة لفترات طويلة نسبياً مما قد يكون صعباً عليك كلاعب كرة قدم ، لكنه حل لا مفر منه في كثير من الحالات .
على الجانب الاخر فإن استعجال بضعة اسابيع في انهاء فترة الراحة قد يضيع مجهود شهور في التئام الاصابة .
لذا ننصح بالاستفسار من الطبيب المتابع للحالة عن فترة الراحل الأمثل وفقاً لدرجة الاصابة و شدتها ، و ان تلتزم بهذه الفترة من الراحة كاملة مع الحرص على ان تكون عودتك للرياضة بعدها تدريجية من خلال برنامج تاهيل و علاج طبيعي قبل ان تتوقع قدرتك على العودة لحالتك السابقة قبل الاصابة .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .