ان كان وزنك بشكل عام زائد فإن التزامك ببرنامج غذائي صحي يحتوي على قدر معتدل من السعرات الحرارية بالاضافة لأنتظامك في ممارسة رياضة اكثر حركية من المشي قد يساعدك للغاية على ضبط وزنك بشكل عام و سوف يترتب على ذلك فقدان الدهون المتراكمة في جميع مناطق الجسم المختلفة .
اما ان كان وزنك بشكل عام منخفض و هناك تراكم غير متناسق للدهون في منطقة معينة ، فالأمر سيحتاج لفحص عيادي مباشر بواسطة طبيب تجميل لتحديد درجة تراكم الدهون و الحل الأمثل لها سواء كان شفط جراحي او غيره . أما المستحضرات المنتشرة و التي تروج لقدرتها على تخسيس مناطق معينة في الجسم فإن فاعليتها غير مؤكدة ولا يوجد ما يكفي من البحوث الطبية عليها .
إجابة ( 1 )
مرحباً اخي الكريم ،
ان كان وزنك بشكل عام زائد فإن التزامك ببرنامج غذائي صحي يحتوي على قدر معتدل من السعرات الحرارية بالاضافة لأنتظامك في ممارسة رياضة اكثر حركية من المشي قد يساعدك للغاية على ضبط وزنك بشكل عام و سوف يترتب على ذلك فقدان الدهون المتراكمة في جميع مناطق الجسم المختلفة .
اما ان كان وزنك بشكل عام منخفض و هناك تراكم غير متناسق للدهون في منطقة معينة ، فالأمر سيحتاج لفحص عيادي مباشر بواسطة طبيب تجميل لتحديد درجة تراكم الدهون و الحل الأمثل لها سواء كان شفط جراحي او غيره . أما المستحضرات المنتشرة و التي تروج لقدرتها على تخسيس مناطق معينة في الجسم فإن فاعليتها غير مؤكدة ولا يوجد ما يكفي من البحوث الطبية عليها .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .