لدي الم في رجلي اليسرى وأعتقد أن لدي ضعف حيث أمارس العادة كثيراً.

سؤال

أنا شاب غير متزوج, ولكن كنت أمارس العادة كثيراً, أعتقد أن لدي ضعف, ولدي الم في رجلي اليسرى من أعلاها.

2013-10-23T20:21:43+03:00 2 إجابتين
0

إجابات ( 2 )

  1. member2
    0
    2013-10-24T14:08:11+03:00

    مرحبا اخى الكريم..

    السؤال غير واضح ولكن لا يوجد علاقة بين ممارسة العادة السرية وألم الساق.

    تحياتي.

  2. member
    0
    2013-10-24T15:45:24+03:00

    كما نؤكد عليك بشكل عام بضرورة التوقف التدريجي عن ممارسة العادة السرية لما لها من اثار سلبية عند ممارستها بأسراف لفترات طويلة مثل سرعة القذف .

    لا يوجد علاج دوائي للعادة السرية حيث انها مشكلة سلوكية تحتاج تعديل في نمط حياة الانسان بما يساعده على التخلص منها و ذلك في اطار من الصبر و الاصرار على الانقطاع عنها .

    بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..
    – لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
    – ممارسه الرياضه بشكل منتظم
    – اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده
    – يجب الابتعاد عن كل المثيرات التي قد تتواجد في التلفزيون والأنترنت

    عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
    يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط ..

    و بالنسبة لمشكلة القدم قد تكون ناتجة عن اصابة حدثت مؤخراً دون ان تنتبه لها ، و في حال استمرارها دون تحسن ننصح بمراجعة طبيب عظام من أجل عمل فحص عيادي و التأكد من عدو وجود اصابات تستدعي علاج او ضغط على الاعصاب الخارجة من العمود الفقري .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .

‫أضف إجابة