أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
اجريت عملية بواسير ثلاث شهور يوجد ا
سؤال
اجريت عملية بواسير قبل ثلاث شهور يوجد الم عند التبرز مع حكة وافرازات يوجد شي زائد – جلدة – في فتحة الشرج تنتفخ بعد التبرز وتسبب لي الم مع نزول دم بعض الاحيان كانت البواسير لدي بدون الم ولا دم ولكن اجريت جراحة لان شكلها يضايقني واصبحت الامور اسوء
إجابة ( 1 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
نود التوضيح انه لابد من الفحص العيادي المباشر لدى طبيب الجراحة الذي اجرى لك الجراحة الخاصه بالبواسير نظرا لان هذه الاعراض قد تعاني وجود بواسير او شرخ شرجي وفي كلا الاحوال لابد من تقييم الحاله بواسطة الطبيب المعالج وبعد اجراء فحص شرجي مباشر لتاكيد التشخيص ووضع خطة علاجية مناسبة ….
هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها لمنع الإمساك و منها :
تناول نظام غذائي متوازن و غني بالكثير من الألياف، و هناك مصادر جيدة للألياف مثل : الفواكة و الخضروات و البقول و الخبز و الحبوب الكاملة، لأن الألياف مع الماء تساعد القولون على امرار البراز.
شرب من 1,5 إلى 2 لتر من الماء و السوائل الأخرى في اليوم (ما لم تكن السوائل ممنوعة لحالة طبية أخرى )، و عليك أن تعلم أن السوائل التي تحتوي على الكافيين مثل : القهوة و المشروبات الغازية لها تأثيراً بالغاً في تجفيف الجسم من السوائل و ربما تحتاج إلى تجنبها حتى تعود أمعائك إلى وضعها الطبيعي، و كذلك قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تجنب الحليب و منتجات الألبان لأنها قد تسبب لهم الإمساك.
ممارسة الرياضة بانتظام.
اشرب من 2-4 أكواب إضافية من الماء يوميا (ما لم تكن السوائل ممنوعة بالنسبة لك).
جرب تناول السوائل الدافئة خاصة في الصباح.
أضف الفواكه و الخضروات إلى طعامك اليومي.
تناول الخوخ أو نخالة الحبوب.
مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .