أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
نقص فيتامين د
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الكرام كان عندي مشكل تساقط الشعر لمدة 9 اشهر
طبيبة الجلد اخبرتني بعمل تحليل فيتامين الحديد و فيتامين د
كانت النتيجة جيدة في فيتامين الحديد
اما فيتامين د كانت النتيجة 16،25
و اعطتني دواء اسمه sterogyl amp استعمله كل 15 يوم لمدة شهرين
بعدما عرفت ان المصدر الرئيسي لفيتامين د من الشمس اصبحت اتعرض لها يوميا لمدة 5 دقائق منذ حوالي شهر تقريبا مع تغدية جيدة
سؤالي اخواني الكرام ماهي المدة التي تلزموني لإستعادة فيتامين د الى شكله الطبيعي
وشكرا جزيلا لكم
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات،
للأسف لا يمكن الجزم بالفترة الزمنية القاطعة؛ حيث أن الامر يعتمد على عوامل صحية متعددة بداية من المساحة المعرضة للشمس من جسمك وصولاً لمعدلات معالجة الجسم داخلياً للفيتامين .
و لكن القاعدة العامة هو أنك يجب ان تجعلي الإجراءات الحالية الهادفة لاستعادة النسب الطبيعية من فيتامين د جزء من نمط حياتك في المستقبل لتضمني استقرار نسب الفيتامين في المعدلات الطبيعية دوماً بإذن الله.
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل.