هل القهوه سريعة التحضير

سؤال

هل القهوه سريعة التحضير نسكافه نستله تخفض الوزن

إجابة ( 1 )

  1. مرحبا بك في قسم الاستشارات …..

    القهوة تعمل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي و إنقاص الوزن فهي من أهم محفزات عمليه الأيض و تحتوي على سعرات حرارية قليلة طالما لم تضف إليها بعض الإضافات الأخري كالسكر أو اللبن.
    كما أنها تعطي احساس بالشبع مما يقلل من الشعور بالجوع و تناول الطعام.

    الا ان هذا الكلام ينطبق على القهوة نفسها وليس النسكافيه وهذه البدائل الموجودة للقهوة كما ينطبق ايضا هذا الكلام على القهوة الخضراء ….

    تحياتي

‫أضف إجابة