الحبلة والقفز

سؤال

انام اعني من الدسك هل من الخطأ ممارسة القفز الحبلة

2017-12-11T21:32:00+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2017-12-11T21:51:18+03:00

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    يفضل عدم استخدام هذا التمارين مع مشاكل العمود الفقري لما يسببه من ضغط متكرر على الفقرات .

    مع خالص تحياتنا .

‫أضف إجابة