أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
الام معدى
سؤال
لدي عادة سيئة جدا هي اني امشي مقدار ساعة او نص ساعة بعد الاكل مباشرة لمدة تزيد عن شهرين وبدات ظهور الام معدة شديدة والالم يتزايد فماذا افعل وهل تؤثر على الدورة لانها تاخرت
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الكريمة ،
ممارسة الرياضة بعد تناول الوجبات هي مسألة جيدة و ليست سيئة ، بشرط ان تكون رياضة هادئة و ليست عنيفة ، و هو امر يتوفر في رياضة المشي ، لذا لا نعتقد ان هذا هو سبب مشكلتك .
عدم انتظام الدورة قد يكون له عديد من الأسباب الأخرى .
أهم أسباب اضطرابات الدورة الشهرية (الحيض) هي :
سوء التغذية والنحافة الشديدة، التدريب البدني الشديد.
السمنة المفرطة.
القلق والضغط النفسي والإجهاد.
اضطرابات الهرمونات.
تكيس المبايض.
التهابات الحوض.
سن اليأس ومرحلة ما قبل سن اليأس.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية (أدوية منع الحمل).
سرطان المهبل وعنق الرحم والمبايض.
التدخين.
لذا من الضروري مراجعتك لطبية نسا من اجل تقييم مشكلتك بشكل تفصيلي و اجراء الفحوصات و التحاليل الاساسية التي تساعد على الوصول للتشيخص النهائي لسبب مشكلتك ، و بناء على السبب يتم وضع خطة علاج مناسبة ان شاء الله .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .