ما هو افضل وقت لشرب الماء ؟ و هل يفضل شربه قبل أم بعد الأكل ؟

سؤال

ما هو افضل وقت لشرب الماء ؟ و هل يفضل شربه قبل أم بعد الأكل ؟ وهل يضر مع التدخين شرب الماء ؟ أرجو الإهتمام والرد على إستفساري .

إجابة ( 1 )

  1. مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    يمكن شرب الماء في أي وقت قبل او بعد الأكل دون مشاكل ، و كل ما يتم تداوله عن ان الماء يجب ان يشرب في وقت معين هو مجرد اساطير غير مثبتة بدراسات علمية قوية او مؤكدة .

    السجائر شربها في أي وقت ضار و يسبب سرطان الحنجرة و البلعوم .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .

‫أضف إجابة