أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني كثرة التبول والامساك ، فما العلاج وما حل الامساك ؟
سؤال
أعاني من كثرة التبول خاصة في الليل و أعاني في المقابل من الإمساك مع العلم أني كنت أعاني من الإفرازات المهبلية و خضعت للعلاج ، فما السبب وما حل الامساك ؟ وشكرا لكم .
إجابات ( 2 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
كثرة التبول غالبا تكون أحد أعراض مرض ما :
– شرب كميات هائلة من الماء زائدة عن الحاجة الطبيعية للجسم .
– الإكثار من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين كالشاي والقهوة .
– إذا كانت كثرة التبول مصاحبة لحمى وحرقان وآلام في أسفل البطن فهذا دليل على التهاب المسالك البولية.
– مرض السكري غالبا كثرة التبول هي أحد أعراض النوع الأول والثاني في مرضى السكري لأن الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز الغير مستخدم عن طريق البول.
– هناك أيضا ما يسمى بفرط نشاط المثانة وتقلصات المثانة غير طوعي و حاجة ملحة إلى الذهاب للحمام حتى لو كانت المثانة غير ممتلئة مع كثرة الاستيقاظ من النوم للذهاب للتبول.
– الحمل مع زيادة حجم الرحم يقوم بالضغط على المثانة .
– تضخم البروستاتا يعتبر مشكلة تضخم البروستاتا من أهم الأسباب في كثرة الرغبة في التبول وخاصة عند كبار السن حيث تقوم البروستاتا بالضغط على مجرى البول.
– التهاب المثانة ألم في الحوض مع كثرة الرغبة في التبول.
– مدرّات البول وهي مجموعة من الأدوية تستخدم لعلاج ضغط الدم.
– السكتة الدماغية وبعض أمراض الجهاز العصبي يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب التي تغذي المثانة مما يسبب كثرة الرغبة في التبول.
– سرطان المثانة العلاج الإشعاعي وهي أسباب أقل شيوعا.
لذا من الضروري مراجعة طبيب باطني او طبيب مسالك بولية من اجل تقييم الحالة بشكل تفصيلي و طلب الفحوصات التي تساعد على الوصول للتشخيص النهائي السليم ، و بناء على التشخيص يتم وضع خطة علاجية مناسبة بإذن الله .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .
هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها لمنع الإمساك و منها :
تناول نظام غذائي متوازن و غني بالكثير من الألياف، و هناك مصادر جيدة للألياف مثل : الفواكة و الخضروات و البقول و الخبز و الحبوب الكاملة، لأن الألياف مع الماء تساعد القولون على امرار البراز.
شرب من 1,5 إلى 2 لتر من الماء و السوائل الأخرى في اليوم (ما لم تكن السوائل ممنوعة لحالة طبية أخرى )، و عليك أن تعلم أن السوائل التي تحتوي على الكافيين مثل : القهوة و المشروبات الغازية لها تأثيراً بالغاً في تجفيف الجسم من السوائل و ربما تحتاج إلى تجنبها حتى تعود أمعائك إلى وضعها الطبيعي، و كذلك قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تجنب الحليب و منتجات الألبان لأنها قد تسبب لهم الإمساك.
ممارسة الرياضة بانتظام.
اشرب من 2-4 أكواب إضافية من الماء يوميا (ما لم تكن السوائل ممنوعة بالنسبة لك).
جرب تناول السوائل الدافئة خاصة في الصباح.
أضف الفواكه و الخضروات إلى طعامك اليومي.
تناول الخوخ أو نخالة الحبوب.
و في حال استمرار المشكلة دون تحسن ، فسيكون من الضروري مراجعة طبيب باطني لتقييم الحالة بشكل شامل و وصف علاجات مناسبة .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء و الصحة .