فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
كيف يمكن ازالة الرؤوس السوداء من الوجه للحصول علي بشرة صافية؟
الرئيسية/طب وصحة/كيف يمكن ازالة الرؤوس السوداء من الوجه للحصول علي بشرة صافية؟
كيف يمكن ازالة الرؤوس السوداء من الوجه للحصول علي بشرة صافية؟
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله ويركاته ، مرحبا ، لديّ استفسار بخصوص ازالة الرؤوس السوداء من الوجه ، كيف يمكنني أن أتخلص منها نهائيا كي أحصل على بشرة نقية موحدة اللون ؟وشكا
مرحبااختى الفاضله,
– يمكنك اتباع الارشادات العامه البسيطه من تخفيف الاكلات الدهنيه والمقليات , تنظيف الجلد بشكل منتظم و استخدام الصابون الطبى او المضاد للبكتريا او استخدام مواد طبيعيه مث ماء الورد فى تنظيف البشره يوم بعد يوم او يوميا بحسب الحاجه الى جانب الحفاظ على اسلوب حياه صحى من حيث ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام و اختيار الغذاء الذى يحافظ على الجسم ككل ويحسن من حالته وخاصه الخضروات والفواكه الطازجه مع شرب الكثير من السوائل
– يمكنك ايضا الاطلاع على هذه المقالات لمزيد من التفاصيل حول البشره الدهنيه والعنايه بها:
إجابة ( 1 )
مرحبااختى الفاضله,
– يمكنك اتباع الارشادات العامه البسيطه من تخفيف الاكلات الدهنيه والمقليات , تنظيف الجلد بشكل منتظم و استخدام الصابون الطبى او المضاد للبكتريا او استخدام مواد طبيعيه مث ماء الورد فى تنظيف البشره يوم بعد يوم او يوميا بحسب الحاجه الى جانب الحفاظ على اسلوب حياه صحى من حيث ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام و اختيار الغذاء الذى يحافظ على الجسم ككل ويحسن من حالته وخاصه الخضروات والفواكه الطازجه مع شرب الكثير من السوائل
– يمكنك ايضا الاطلاع على هذه المقالات لمزيد من التفاصيل حول البشره الدهنيه والعنايه بها:
كيف تكون العنايه المثاليه بالبشره الدهنيه ؟؟ https://estisharty.com/articles/a-727
ماء الورد وفوائده
https://estisharty.com/articles/a-530
تمنياتنا بوافر الصحه