النظارة الشمسية ليست بالاصلية اشعر بصداع

سؤال

ارتدي نظارة شمسية ليست بالاصلية ولكن جيدة اشعر بصداع وزاد السواد تحت العينين ماذا افعل

إجابة ( 1 )

  1. مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    الصداع المتزامن مع ارتداء نظارة شمسية يشير بنسبة كبيرة الى ان درجة قوة العدسة غير مناسبة لعينك ، لذا ينبغي التوقف عن ارتدائها ، و الا سيحدث ضعف تدريجي في حدة الابصار لديك .

    أهم الأسباب وراء حدوث الهالات السوداء تتضمن :

    عادات النوم
    تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية و نفسية كبيرة وتظهر الهالات السوداء نتيجة لعدة أسباب، و من أكثر الأسباب انتشارا هو قلة النوم أو عدم انتظامه و التي تسبب ظهور هالات سوداء مؤقتا، ولحسن الحظ يساعد ذلك على علاج الهالات السوداء تحت العين بمجرد انتظام النوم بعد أيام قليلة.

    فرك العين
    فرك العين و الذي يكون بسبب أي فيروس في العين ينتج عنه حكة في العين ، لذلك إذا شعرتي بحرقة في العين تجنب حكها فذلك سيساعد على تجنب ظهور الهالات السوداء.

    الوراثة
    تلعب الجينات الوراثية دور هام أيضا، فمن الممكن أن تكون نتيجة لعامل وراثي وفي تلك الحالة يصعب علاجها، فتكون طبقة الجلد المحيطة بالعينين رقيقة فتظهر الأوردة تحت العين وبالتالي تتلون منطقة الجلد بلون أغمق فتظهر الهالات السوداء.

    تقدم السن
    التقدم في السن و قلة نسبة الكولاجين من أحد الأسباب المسببة للهالات السوداء والتي يصعب التحكم فيها.

    أنماط الحياة
    تؤثر أيضا علي ظهور الهالات السوداء فالعادات السيئة كسوء التغذيه والتدخين و التوتر الزائد كل ذلك يساعد في ظهور الهالات أسفل العين، والحل الوحيد للتخلص من الهالات في تلك الحالة هو التخلص أولا من العادات السيئة التي تؤثر في ظهورها.

    هناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكن ان تجربيها :

    زيت اللوز
    زيت اللوز من العناصر الطبيعية المهمة للبشرة و خاصة البشرة الحساسة التي توجد حول منطقة العين ، و لذلك يمكنك عزيزتي استخدام زيت فيتامين E مع زيت اللوز لعلاج مشكلة الهالات السوداء ، لذلك قبل الذهاب للنوم احرصي على وضع زيت اللوز حول عينيك و تدليكها و تركها لمدة 24 ساعة ثم اغسليه في اليوم التالي بالماء البارد، واتبعي هذه الوصفة يوميا حتى تزول الهالات.

    الخيار
    الخيار له تأثير كبير لعلاج الهالات ، فهو مهدئ و منعش للبشرة و يمكنك استخدامه من خلال تقطيع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة ثم وضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ، ثم ضعيه على عينيك لمدة 10 دقائق و قومي بغسله بالماء و يكرر مرتين يوميا لمدة أسبوع أو حتى تختفي الهالات.
    هناك أيضا استخدام آخر للخيار من خلال خلطه مع عصير الليمون بشكل متساو واستخدمي القطن لتوزيعه، ثم اغسليه بالماء البارد ،اتبعي هذا العلاج لمدة أسبوع على الأقل .

    البطاطس الخام
    تساعد البطاطس على تفتيح البشرة و يمكن الاستفادة منها من خلال صنع عصير مثلج من البطاطس ثم ضعي قطنة فيه و وزعي بعناية حول عينيك ، اتركيه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد، داومي على هذه الوصفة لعدة أسابيع حتى تلاحظي الفرق.

    ماء الورد
    ضعي قطع من القطن في ماء الورد و ضعيه على عينيك لمدة ربع ساعة ،كرري هذه الوصفة مرتين باليوم لعدة أسابيع

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .

‫أضف إجابة