عبيوخزني قلبي صرلو ٤-٥ شهور بروح وبيجي مرة بتكون نخزات قوية ومرات خفيفة واحيانا بحس كان في حدا هيك ماسكلي قلبي .. طبعا عملت تخطيط قلب مرتين طلع مافي شي بس من فترة اسبوع كتير عبينخزني واكتر شي لما بتنفس يعني هيك اخد نفس بحس متل الابرة عبتغز فيو ولما حزق كمان وعبضل خايف ومدايق كتير .
انا بدخن صرلي ست سنين اركيلة اول ما بلشت كنت دخن مل يوم اما اخر فترة من سنتين عبدخن مرتين او تلاتة
هلق اخر فترة عبصل حاسس في غازات ولما عبفوت عالحمام ما بتطلع معدتي منيح بس شوي
بظن انو معي كولون عصبي كمان
لان عبضل في نفخة وحاسس بطني رح ينفجر وشو ماباكول بدايق
هناك علامات حذر عند وجودها ينبغي مراجعة الطبيب بشكل عاجل و تشمل :
– ان يكون سن المريض اكبر من 40 سنة .
– ان يكون المريض مصاب بارتفاع مزمن في ضغط الدم .
– ان يكون المريض مصاب بأمراض في القلب .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بصعوبة تنفس .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بألم في الصدر يشبه الانقباض .
– ان يكون هناك ألم منعكس على الذراع اليسرى .
استبعاد احتمالية مشاكل القلب يطرح بعض الاحتمالات الاخرى التي يمكن ان تكون وراء هذه المشكلة و من اكثرها شيوعاً :
1 – التهابات العضلات :
يمكن ان تسبب التهابات عضلات القفص الصدري من الحين للاخر شعور بالألم و النغزات في منطقة القفص الصدر بالقرب من القلب .
و هذه المشكلة ترتبط بالتعرض المتكرر لتيارات الهواء الباردة على الجسم و عدم الحصول على تدفئة مناسبة ، و غالبا ما تتسحن مع المسكنات العامة و التدفئة الجيدة للجسم .
2 – التوتر النفسي :
يمكن ان يسبب التوتر النفسي المستمر على المدى الطويل تطور بعض الاعراض الجسمانية مثل الاعراض المذكورة من ألام في اماكن متفرقة من الجسم ، لا سيما مع كونك مريضة قولون عصبي و ه والمشكلة التي يرتبط في نسبة لا بأس بها من مرضاه بالتوتر النفسي ايضاً .
لذا فإننا بشكل مبدأي ننصحك بالتالي :
– تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد .
– الحرص على تدفئة جسمك بشكل جيد خاصة مع دخول فصل الشتاء .
– الحرص على النوم ساعات كافية في المساء بما يساعد على تخفيف التوتر .
– حاولي الحصول على اجازة دورية تساعدك على التخفف من اعباء العمل و ضغوطه النفسية .
– احرص على قياس ضغط الدم بشكل دوري من اجل الاطمئنان لا اكثر .
– يمكن عمل تخطيط للقلب كل ستة أشهر من اجل الاطمئنان لا اكثر .
في حالة غياب هذه العوامل فإن المشكلة قد تعود لارتجاع المرئ .
أسباب ارتجاع المرئ تشمل :
نمط الحياة المحتوي بعض السلوكيات الخاطئة مثل التدخين و السمنة و الكحول و الجلوس في أوضاع غير صحية.
الأدوية بعضها قد يسبب ارتجاع المرئ، لذا يجب مراجعة النشرة الداخلية للأدوية لمعرفة ما إذا كانت تسبب هذه الحالة من أعراضها الجانبية أم لا.
العادات الغذائية الخاطئة مثل، الوجبات الثقيلة و الأكل قبل النوم بفترة قليلة.
بعض الأطعمة تسبب زيادة الحالة مثل، الطعام عالي الدهون، الطعام المحمر، الطعام الحريف، التوابل الكثيرة، الشوكولاتة، الأطعمة الحمضية مثل الليمون و الطماطم، و كذلك الثوم و البصل، و بعض المشروبات التي تحتوي على كافيين أو فواكه حمضية.
بعض الحالات الطبية مثل، الحمل أو مرض السكر أو الزيادة السريعة في الوزن.
هناك الكثير من النصائح التي يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض، و من أهم هذه النصائح:
لا تأكل في أخر 3 ساعات قبل النوم، حتى تسمح لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض إفراز المعدة الحمضي.
لا تستلقي بعد الأكل مباشرة في أي وقت من اليوم.
ارفع رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات، حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الإفرازات الحمضية من المعدة إلى أعلى.
لا تأكل وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب في إفراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام، و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة.
تجنب الأطعمة الدسمة عالية الدهون و التوابل الحريفة و التي تسبب تفاقم الحالة.
تجنب التدخين و الكحوليات.
تخلص من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة.
الوقوف منتصب القامة و المشي معتدلاً أثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة.
هناك بعض الأدوية العامة التي قد يستعملها مرضى ارتجاع المرئ، و لكن يفضل استشارة طبيب قبل تناولها خاصة إذا كان المريض يعاني من حالات طبية أخرى مثل الضغط أو السكر أو أمراض القلب و الكبد و الكلى.
مضادات الحموضة، تؤخذ بعد الوجبات بساعة و قبل النوم، حيث تعمل على المعادلة الكيميائية للحمض مما يقلل من تأثيره.
هذه الأدوية آمنة في الاستعمال لمدة قصيرة لا تتجاوز أسابيع قليلة، لكن استعمالها على مدى طويل قد يسبب آثار جانبية مضرة مثل الأسهال و اختلال تفاعلات الكالسيوم في الجسم و اختلال معدلات الماغنسيوم في الجسم.
مضادات الهستامين من النوع الثاني، تؤخذ قبل الوجبات بساعة و تعمل على منع إفراز الأحماض.
إذا لم تفلح هذه الأدوية في علاج المشكلة و التخلص من الأعراض، قد يقوم الطبيب بوصف أدوية متخصصة أكثر، كما أن هناك بعض الحالات النادرة التي قد تحتاج إلى جراحة لوقف ارتجاع المرئ.
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
هناك علامات حذر عند وجودها ينبغي مراجعة الطبيب بشكل عاجل و تشمل :
– ان يكون سن المريض اكبر من 40 سنة .
– ان يكون المريض مصاب بارتفاع مزمن في ضغط الدم .
– ان يكون المريض مصاب بأمراض في القلب .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بصعوبة تنفس .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بألم في الصدر يشبه الانقباض .
– ان يكون هناك ألم منعكس على الذراع اليسرى .
استبعاد احتمالية مشاكل القلب يطرح بعض الاحتمالات الاخرى التي يمكن ان تكون وراء هذه المشكلة و من اكثرها شيوعاً :
1 – التهابات العضلات :
يمكن ان تسبب التهابات عضلات القفص الصدري من الحين للاخر شعور بالألم و النغزات في منطقة القفص الصدر بالقرب من القلب .
و هذه المشكلة ترتبط بالتعرض المتكرر لتيارات الهواء الباردة على الجسم و عدم الحصول على تدفئة مناسبة ، و غالبا ما تتسحن مع المسكنات العامة و التدفئة الجيدة للجسم .
2 – التوتر النفسي :
يمكن ان يسبب التوتر النفسي المستمر على المدى الطويل تطور بعض الاعراض الجسمانية مثل الاعراض المذكورة من ألام في اماكن متفرقة من الجسم ، لا سيما مع كونك مريضة قولون عصبي و ه والمشكلة التي يرتبط في نسبة لا بأس بها من مرضاه بالتوتر النفسي ايضاً .
لذا فإننا بشكل مبدأي ننصحك بالتالي :
– تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد .
– الحرص على تدفئة جسمك بشكل جيد خاصة مع دخول فصل الشتاء .
– الحرص على النوم ساعات كافية في المساء بما يساعد على تخفيف التوتر .
– حاولي الحصول على اجازة دورية تساعدك على التخفف من اعباء العمل و ضغوطه النفسية .
– احرص على قياس ضغط الدم بشكل دوري من اجل الاطمئنان لا اكثر .
– يمكن عمل تخطيط للقلب كل ستة أشهر من اجل الاطمئنان لا اكثر .
كما نرشح لك قراءة هذا المقال :
نغزات القلب
اقرأ المحتوى الأصلي على موقع استشارتي: https://estisharty.com/view-article/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%BA%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8/
في حالة غياب هذه العوامل فإن المشكلة قد تعود لارتجاع المرئ .
أسباب ارتجاع المرئ تشمل :
نمط الحياة المحتوي بعض السلوكيات الخاطئة مثل التدخين و السمنة و الكحول و الجلوس في أوضاع غير صحية.
الأدوية بعضها قد يسبب ارتجاع المرئ، لذا يجب مراجعة النشرة الداخلية للأدوية لمعرفة ما إذا كانت تسبب هذه الحالة من أعراضها الجانبية أم لا.
العادات الغذائية الخاطئة مثل، الوجبات الثقيلة و الأكل قبل النوم بفترة قليلة.
بعض الأطعمة تسبب زيادة الحالة مثل، الطعام عالي الدهون، الطعام المحمر، الطعام الحريف، التوابل الكثيرة، الشوكولاتة، الأطعمة الحمضية مثل الليمون و الطماطم، و كذلك الثوم و البصل، و بعض المشروبات التي تحتوي على كافيين أو فواكه حمضية.
بعض الحالات الطبية مثل، الحمل أو مرض السكر أو الزيادة السريعة في الوزن.
هناك الكثير من النصائح التي يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض، و من أهم هذه النصائح:
لا تأكل في أخر 3 ساعات قبل النوم، حتى تسمح لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض إفراز المعدة الحمضي.
لا تستلقي بعد الأكل مباشرة في أي وقت من اليوم.
ارفع رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات، حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الإفرازات الحمضية من المعدة إلى أعلى.
لا تأكل وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب في إفراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام، و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة.
تجنب الأطعمة الدسمة عالية الدهون و التوابل الحريفة و التي تسبب تفاقم الحالة.
تجنب التدخين و الكحوليات.
تخلص من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة.
الوقوف منتصب القامة و المشي معتدلاً أثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة.
هناك بعض الأدوية العامة التي قد يستعملها مرضى ارتجاع المرئ، و لكن يفضل استشارة طبيب قبل تناولها خاصة إذا كان المريض يعاني من حالات طبية أخرى مثل الضغط أو السكر أو أمراض القلب و الكبد و الكلى.
مضادات الحموضة، تؤخذ بعد الوجبات بساعة و قبل النوم، حيث تعمل على المعادلة الكيميائية للحمض مما يقلل من تأثيره.
هذه الأدوية آمنة في الاستعمال لمدة قصيرة لا تتجاوز أسابيع قليلة، لكن استعمالها على مدى طويل قد يسبب آثار جانبية مضرة مثل الأسهال و اختلال تفاعلات الكالسيوم في الجسم و اختلال معدلات الماغنسيوم في الجسم.
مضادات الهستامين من النوع الثاني، تؤخذ قبل الوجبات بساعة و تعمل على منع إفراز الأحماض.
إذا لم تفلح هذه الأدوية في علاج المشكلة و التخلص من الأعراض، قد يقوم الطبيب بوصف أدوية متخصصة أكثر، كما أن هناك بعض الحالات النادرة التي قد تحتاج إلى جراحة لوقف ارتجاع المرئ.
للمزيد من المعلومات نرشح لك قراءة هذا المقال :
الحموضة (حرقة المعدة) ..أسبابها و نصائح للتغلب عليها
اقرأ المحتوى الأصلي على موقع استشارتي: https://estisharty.com/view-article/%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%b6%d8%a9/
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .