السلام عليكم ارجو الرد سريعا انا مصاب

سؤال

السلام عليكم ارجو الرد سريعا انا مصاب بوسواس عندما بحثت عنه وجدت انه وسواس عدم النوم و هو عباره عن افكار غريبه تأتي ليه كل يوم ! هل سأنام ! اذا لم انم ماذا سيحدث و هل سأموت لن لم استطع النوم و اشعر بضغط نفسي احيانا رهيب اشعر و كأن النوم ضغط و شئ يجب ان افعله و الا سأموت افكار كثيره تراودني اريد حل و هل حقا من لا يستطيع النوم يموت !

إجابة ( 1 )

  1. السلام عليكم اخي الفاضل 🙂
    الوسواس القهري له اشكال مختلفه وهو ياتي للشخص على هئيه وساوس او اوهام تراود عقله الباطن ولكنه لا يستطيع التخلص منها .
    ننصحك بالذهاب للفحص لدي اخصائي نفسي لفحص الحاله جيدا وتاكيد التشخيص ووصف العلاج المناسب ، ايضا قد يصف لك الطبيب حبوب منومه لتستطيع النوم .
    بخصوص استفسارك عن من لا يستطيع النوم سيموت فنود اخبارك بان الانسان اذا ظل مستيقظا ل٤٨ ساعه فانه سيصاب بالارهاق وعدم التركيز والقلق والصداع وهو سينام دون ان يشعر من التعب والارهاق ولكن لا توجد ابحاث مؤكده عن ان عدم النوم يؤدي الى الوفاه .
    تبعا لموسوعه جينس فان اكثر مده يمكن للانسان ان يظل مستيقظا فيها هو ١٠ ايام ولكن يشعر بالارهاق والخمول عدم التركيز ويصاحبه خلل في الوظائف الحيويه .
    تمنياتنا بالشفاء العاجل

‫أضف إجابة