اختلاف عضلات الصدر

سؤال

السلام عليكم اخوتي الافاضل عندي اختلاف في عضلات الصدر العضلة اليسرى اكبر من اليمنى امارس تمارين الضغط و كرة القدم فقط

2016-02-27T20:50:45+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2016-02-27T20:52:38+03:00

    مرحبا اخى الفاضل ,

    الأمر راجع لاختلاف شدة وقوة التمرين.

    وزع التمرين بالتساوى على الذراعين .. وتأكد من ذلك بشريط القياس، حيث من الممكن ان تكون الجهتين متساويتين والامر قلق طبيعي من مظهر الجسم.

    يتم ممارسة التمارين السابقة تحت اشراف مدرب متخصص .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

‫أضف إجابة