هل يمكن زيادة عرض الكتفين و الصدر عن طريق التمارين حتى بعد توقف النمو ؟

Question

سؤال

طب وصحة 11 سنة 2013-09-14T14:09:33+03:00 2013-09-14T14:09:33+03:00 4 إجابات

0

إجابات ( 4 )

member2 · Answer 1 · 2013-09-15T11:04:11+03:00

member2

0

2013-09-15T11:04:11+03:00 15 سبتمبر، 2013 في 11:04 ص

مرحبا اخي الكريم..

نعم يمكن ذلك عن طريق ممارسة التمارين التي تعرض العضلات لتوتر عضلي مثل تمارين الضغط ورفع الأوزان.

تحياتي.

member · Answer 2 · 2013-09-15T13:51:55+03:00

member

0

2013-09-15T13:51:55+03:00 15 سبتمبر، 2013 في 1:51 م

حتى بعد توقف النمو و انغلاق مشاشات العظام ؟ و شكرا..

member2 · Answer 3 · 2013-09-15T16:01:46+03:00

member2

0

2013-09-15T16:01:46+03:00 15 سبتمبر، 2013 في 4:01 م

لا علاقة بين زيادة اكتلة العضلية ونمو العظام ..النوعين من النمو منفصلين.

member · Answer 4 · 2013-09-16T12:43:55+03:00

member

0

2013-09-16T12:43:55+03:00 16 سبتمبر، 2013 في 12:43 م

سؤالى عن زيادة العرض وليس الكتلة العضلية .. و شكرا