أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ممكن تقرأوا لى هذا التقرير الطبى ,
سؤال
ممكن تقرأوا لى هذا التقرير الطبى , اريد افهم ما معناه , لأن سبق ورفعته على الموقع ولكن لم استلم اجابة كافية أو صحيحة للأسف فى انتظار الرد وجزاكم الله خير
https://www10.0zz0.com/2015/09/05/00/213240734.jpg
إجابات ( 3 )
مرحبا أخي الفاضل ,
التقرير السابق يشير بوجود التهاب في الأوتار .
علاج التهاب الاوتار:
– تثبيت ورفع المكان المصاب وتقليل الوزن على المنطقة المصابة أو استخدام جبيرة إن احتاجت الحالة
– استخدام الثلج واستخدام مضادات الالتهاب NSAIDs: لتقليل الالتهاب مثل عقار نابروكسين Naproxen وكيتوبروفين Ketoprofen
– الحد من النشاط الرياضي أثناء التهاب الوتر والمفصل .
– التدخل الجراحي : لإصلاح تمزق وتر العرقوب .
الوقاية من التهاب الاوتار:
تجنب التمارين التي تسبب إجهاد أو توتر شديد على الأوتار خاصة لفترات طويلة. يجب التوقف عن التمرين واللجوء للراحة فور الإحساس بالألم .
تحسين أسلوب التمرين : عن طريق اللجوء لمدرب والحصول على تعليمات التمرين من محترف.
تمارين التمدد : قبل البدء في الرياضة وبعد الإنتهاء من التمرين لتحسين نطاق حركة المفصل.
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
اول شىء أحب اشكركم , لكن هذه نفس الاجابة اللى سمعتها من قبل وبعدين التقرير مافى شىء عن وتر العرقوب ( أخيل ) , انا اريد ترجمة التقرير فقط وجزاكم الله خير
مرحبا أخي الفاضل ,
يوجد التهاب بوتر العرقوب .
تحياتي .