أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
جدى ظهره تاعبه اوى هو كان راح للدكتور من حوالى سنتين وقاله الفقرتين الرابعه
سؤال
جدى ظهره تاعبه اوى هو كان راح للدكتور من حوالى سنتين وقاله الفقرتين الرابعه والخامسه ضاغطين على بعض وادله علاج وجالا زاد عليه الالم اوى بس مش راضى يروح للدكتور لانه بيقول مش هيعمل حاجه العلاج ودماغه ناشفه ومش راصى يروح خالص فياريت تقولى اى علاج اقدر اقوله عليه او طريقه يعملها علشان تخفف الم الظهر
إجابة ( 1 )
مرحبا ,
– لا يوجد الا بعض الارشادات العامه مثل الجلوس على مقاعد مريحه , عدم رفع الاشياء الثقيله , عدم الانحناء لفترات طويله و تجنب المجهود المفرط
-استخدام الدهانات الموضعيه او المسكنات التى غالبا ما وصفها الطبيب المعالج بالفعل فى حالات الالم
– يمكنك مطالعه بعض الارشادات العامه للوقايه منالام الظهر على الرابط التالى:
بالصور : نصائح للوقاية من الام الظهر
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-179
المصدر ©استشارتي
– فيما عدا ذلك فأى تدخل طبى او جراحى حقيقى يجب ان يكون بعد فحص مباشر للحاله عن طريق طبيب متخصص
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل