السلام عليكم ورحمة الله كم حبة زيتون

سؤال

السلام عليكم ورحمة الله
كم حبة زيتون ينصح بتناولها يوميا وشكراً

إجابة ( 1 )

  1. مرحبا أختى الفاضلة ,

    لا يوجد عدد معين من الزيتون ينصح بتناوله يوميا , فالكمية تختلف من شخص لآخر .

    بالنسبة لمرضى الضغط فلا يجب ان يزداد تناول الزيتون لاحتوائه على نسبة عالية من الاملاح .

    تحياتي .

‫أضف إجابة