السلام عليكم اريد ان اعرف هل هناك ما

سؤال

السلام عليكم اريد ان اعرف هل هناك ما يسمى برجيم النخالة الحمرا و ما هي فوائدها و هل لها اضرار

2015-03-16T12:46:55+03:00 4 إجابات
0

إجابات ( 4 )

  1. member2
    0
    2015-03-16T15:34:37+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    لا يوجد ريجيم يعرف بريجيم النخالة الحمراء .

    نرجو منكي ذكر مصدر هذا الريجيم .

    تحياتي .

  2. member
    0
    2015-04-11T16:27:31+03:00

    هناك عدة مصادر واذكر منها. https://m.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=940227

  3. member
    0
    2015-04-11T16:27:32+03:00

    هناك عدة مصادر واذكر منها. https://m.forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=940227

  4. member2
    0
    2015-04-12T15:50:52+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    النخالة تعمل على الشعور بالأمتلاء، ويتم إضافتها للخبز، وأشارت بعض الدراسات أن النخالة تساهم في عملية إنقاص الوزن لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف، كما تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية، ولكن ليست هناك أبحاث تشير لدور النخالة في التنحيف .

    تحياتي .

‫أضف إجابة