النحافة

سؤال

السلام عليكم أنا اعاني من النحافة وأريد أن اكون أحسن من ذلك وزني 49 فهل من حل غير الاكل والشراب وما يخص ذلك اريد حلا جزريا وشكرا لكم

2013-09-06T11:21:01+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2013-09-06T13:29:00+03:00

    مرحبا ,
    – انخفاض الوزن له اسباب عديده مرضيه و اسباب خاصه باسلوب الحياه العام للشخص – اتبع الارشادات العامه من حيث زياده نسبه الكربوهيدرات والبروتينات للجسم والحصول على قدر مناسب من النوم ليلا والبعد عن الارهاق النفسى والجسدى الشديد
    – من المهم استبعاد اى اسباب مرضيه لفقدان الوزن , ينصح باجراء تحليل صوره دم كامله وتحليل براز فى حاله وجود اعراض مرضيه اخرى
    -للاستزاده يمكنك مطالعه هذه المقالات على موقعنا:
    النحافة.. اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي https://estisharty.com/articles/a-687
    الحلبة المطبوخة لزيادة الوزن و فتح الشهية
    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
    https://estisharty.com/articles/a-704
    – فى حاله استمرار المشكلة او تفاقمها وفى حاله وجود اى امراض مزمنه يرجى مراجعه اخصائى تغذيه لوضع برنامج غذائى مناسب لحالتك

    مع تمنياتنا بوافر الصحه

‫أضف إجابة