النمش يوجد بكثره على الاماكن الاكثر عرضه للشمس .. وهي اكثر وضوحا في الصيف وخصوصا للاشخاص ذوي الشعر الاشقر او الاحمر .. لا يسبب ضرر على الصحه ولكن بعض السرطانات تظهر بعلامات اوليه مثل النمش يجب الاهتمام لها .. يجب ان تري الطبيب اذا كان حجمها او شكلها اصبح كبير او اصبحت مؤلمه .
افضل طرق الوقايه هي محاوله البعد عن اشعه الشمس في الوقت من الساعه 10 صباحا الي الساعه 4 مساءا حيث تكون اشعه الشمس قويه جدا .. او استخدام واقي من الشمس ولا تنسي الاذن والشفاه . ارتدي قبعه ونظاره الشمس .
من ناحية أخرى …
نود ان نوضح لك الفرق بين النمش و الكلف . .
أولاً : النمش :
بعض البقع الداكنه على الجلد .. النمش يوجد بكثره على الاماكن الاكثر عرضه للشمس .. وهي اكثر وضوحا في الصيف وخصوصا للاشخاص ذوي الشعر الاشقر او الاحمر .. لا يسبب ضرر على الصحه ولكن بعض السرطانات تظهر بعلامات اوليه مثل النمش يجب الاهتمام لها .
ثانياً : الكلف :
بقع بنيه صغيره باهته نسبيه على الخدود والانف والجبهه .. قد تصبح علامه من علامات الحمل ولكن قد تصيب الرجال ايضا يمكن علاجها باستخدام كريمات الواقيه من الشمس .
العوامل التي تزيد من تكون الصبغات على الجلد تشمل :
– التعرض لأشعة الشمس .
– العلاج الهرموني .
– بعض الأدوية التي تسبب إثارة الجلد وزيادة صبغة الميلانين في الجسم .
– العوامل الوراثية والتغيرات الجينية .
بالنسبة للوصفات الطبيعية فهي غير ذات جدوى كبيرة ولن تعطي نتائج مرضية ولكن يمكن تجربتها على كل حال..
اشهر الوصفات الطبيعية لعلاج الكلف هو استخدام قناع الليمون والعسل لتفتيح البقع الداكنة على سطح البشرة.
ننصح اولا واخيرا بتجنب التعرض لاشعة الشمس قدر المستطاع واستخدام كريم واقي من اشعة الشمس بحماية كاملة عند الاضطرار لذلك.
لذا فإن العلاج الرئيسي يتمثل في استخدام كريمات واقية من الشمس والامتناع تماما عن التعرض للشمس دون استخدام الكريم لما لأشعة الشمس من تأثير على ظهور هذه التصبغات.
العلاجات المتاحة لندبات الجروح فتتنوع بين كريمات الجلد و البشرة و بين العمليات الجلدية الجراحية .
– الجراحات الجلدية :
1 – كشط الجلد :
يقوم الجراح بتجميد الجلد او تخديره , ثم يزيل الجلد او يكشطه بواسطة اداة مخصصة لذلك . و يهدف ذلك إلى جعل الجلد يمر بعملية اعادة تشكل اثناء التئامه مرة اخرى بعد الكشط . مما ينتج عنه جلد ذو مظهر نقى وأكثر شبابا .
2 – استئصال الجلد و ترقيعه :
الندبات العميقة يتم استئصالها جراحياً , و زراعة رقعة جديدة من الجلد مأخوذة من جسم المريض مكانها
3 – ملأ الانسجة :
تعتمد هذه التقنية على حقن كولاجين او دهون مأخوذة من المريض تحت الجلد فى المناطق المحتوية على ندبات منخفضة بحيث يقل عمقها ليقارب مستوى البشرة الطبيعية حولها .
4 – اشعة الليزر :
و هى جراحة تعتمد على موجات الليزر لتحسين الجلد , و لمزيد من المعلومات ازالة أثار الجروح .
5 – الكشط المصغر للجلد :
تعتمد هذه التقنية الى استعمال ادوات مصغرة للقيام بكشط الجلد فى اماكن الندبات و محاكاة النمو الطبيعى للبشرة , لكن صغر الادوات المستخدمة هنا يجلها مناسبة فقط للندبات الصغيرة .
– الكريمات المستخدمة فى معالجة الندبات :
هى مستحضرات لا تقضى على الندبات بشكل كامل لكنها تساعد فى تخفيفها بشكل كبير لأحتواءها على اى من المركبات التالية ؛
1 – فيتامين E
2 – كريم زبدة الكاكاو
3 – الكورتيزون
و لكننا لا نستطيع ان نجزم اى الطرق افضل لك و مدى فاعليتها ، فهذا الامر يحتاج الى فحص عيادى مباشر دقيق ، لذا ننصحك بقراءة هذه الاختيارات و مناقشتها مع طيببك للوصول الى الطريقة التى تناسب حالتك فى العلاج .
و في حال استمرار المشكلة فسوف تحتاج لعمل فحص عيادي بواسطة طبيب جلدية لمعاينة المشكلة بشكل مباشر و اكتشاف اي اسباب اضافية قد تكون وراء استمرار المشكلة .
إجابات ( 2 )
مرحبا أخي الفاضل ,
النمش يوجد بكثره على الاماكن الاكثر عرضه للشمس .. وهي اكثر وضوحا في الصيف وخصوصا للاشخاص ذوي الشعر الاشقر او الاحمر .. لا يسبب ضرر على الصحه ولكن بعض السرطانات تظهر بعلامات اوليه مثل النمش يجب الاهتمام لها .. يجب ان تري الطبيب اذا كان حجمها او شكلها اصبح كبير او اصبحت مؤلمه .
افضل طرق الوقايه هي محاوله البعد عن اشعه الشمس في الوقت من الساعه 10 صباحا الي الساعه 4 مساءا حيث تكون اشعه الشمس قويه جدا .. او استخدام واقي من الشمس ولا تنسي الاذن والشفاه . ارتدي قبعه ونظاره الشمس .
من ناحية أخرى …
نود ان نوضح لك الفرق بين النمش و الكلف . .
أولاً : النمش :
بعض البقع الداكنه على الجلد .. النمش يوجد بكثره على الاماكن الاكثر عرضه للشمس .. وهي اكثر وضوحا في الصيف وخصوصا للاشخاص ذوي الشعر الاشقر او الاحمر .. لا يسبب ضرر على الصحه ولكن بعض السرطانات تظهر بعلامات اوليه مثل النمش يجب الاهتمام لها .
ثانياً : الكلف :
بقع بنيه صغيره باهته نسبيه على الخدود والانف والجبهه .. قد تصبح علامه من علامات الحمل ولكن قد تصيب الرجال ايضا يمكن علاجها باستخدام كريمات الواقيه من الشمس .
العوامل التي تزيد من تكون الصبغات على الجلد تشمل :
– التعرض لأشعة الشمس .
– العلاج الهرموني .
– بعض الأدوية التي تسبب إثارة الجلد وزيادة صبغة الميلانين في الجسم .
– العوامل الوراثية والتغيرات الجينية .
بالنسبة للوصفات الطبيعية فهي غير ذات جدوى كبيرة ولن تعطي نتائج مرضية ولكن يمكن تجربتها على كل حال..
اشهر الوصفات الطبيعية لعلاج الكلف هو استخدام قناع الليمون والعسل لتفتيح البقع الداكنة على سطح البشرة.
ننصح اولا واخيرا بتجنب التعرض لاشعة الشمس قدر المستطاع واستخدام كريم واقي من اشعة الشمس بحماية كاملة عند الاضطرار لذلك.
لذا فإن العلاج الرئيسي يتمثل في استخدام كريمات واقية من الشمس والامتناع تماما عن التعرض للشمس دون استخدام الكريم لما لأشعة الشمس من تأثير على ظهور هذه التصبغات.
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .
العلاجات المتاحة لندبات الجروح فتتنوع بين كريمات الجلد و البشرة و بين العمليات الجلدية الجراحية .
– الجراحات الجلدية :
1 – كشط الجلد :
يقوم الجراح بتجميد الجلد او تخديره , ثم يزيل الجلد او يكشطه بواسطة اداة مخصصة لذلك . و يهدف ذلك إلى جعل الجلد يمر بعملية اعادة تشكل اثناء التئامه مرة اخرى بعد الكشط . مما ينتج عنه جلد ذو مظهر نقى وأكثر شبابا .
2 – استئصال الجلد و ترقيعه :
الندبات العميقة يتم استئصالها جراحياً , و زراعة رقعة جديدة من الجلد مأخوذة من جسم المريض مكانها
3 – ملأ الانسجة :
تعتمد هذه التقنية على حقن كولاجين او دهون مأخوذة من المريض تحت الجلد فى المناطق المحتوية على ندبات منخفضة بحيث يقل عمقها ليقارب مستوى البشرة الطبيعية حولها .
4 – اشعة الليزر :
و هى جراحة تعتمد على موجات الليزر لتحسين الجلد , و لمزيد من المعلومات ازالة أثار الجروح .
https://estisharty.com/articles/a-678
5 – الكشط المصغر للجلد :
تعتمد هذه التقنية الى استعمال ادوات مصغرة للقيام بكشط الجلد فى اماكن الندبات و محاكاة النمو الطبيعى للبشرة , لكن صغر الادوات المستخدمة هنا يجلها مناسبة فقط للندبات الصغيرة .
– الكريمات المستخدمة فى معالجة الندبات :
هى مستحضرات لا تقضى على الندبات بشكل كامل لكنها تساعد فى تخفيفها بشكل كبير لأحتواءها على اى من المركبات التالية ؛
1 – فيتامين E
2 – كريم زبدة الكاكاو
3 – الكورتيزون
و لكننا لا نستطيع ان نجزم اى الطرق افضل لك و مدى فاعليتها ، فهذا الامر يحتاج الى فحص عيادى مباشر دقيق ، لذا ننصحك بقراءة هذه الاختيارات و مناقشتها مع طيببك للوصول الى الطريقة التى تناسب حالتك فى العلاج .
و في حال استمرار المشكلة فسوف تحتاج لعمل فحص عيادي بواسطة طبيب جلدية لمعاينة المشكلة بشكل مباشر و اكتشاف اي اسباب اضافية قد تكون وراء استمرار المشكلة .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .