أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي أضرار تناول اقوى المنبهات على الصحة العامة ؟
سؤال
السلام عليكم ما هي أضرار تناول اقوى المنبهات على الصحة العامة ؟ أنا عمري 25 سنة و سؤالي هو ما مدی خطورة الإكثار من المشروبات المنبهة لأنني أكثر منها فأشرب في الصباح نسكافيه و في المساء قهوة تركية و كوبين من الشاي الأخضر في أوقات متفرقة و متی ما شعرت بالصداع أشرب القهوة ؟ .
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
في البداية نود التوضيح ان الشاي الأخضر لا يعد من المنبهات , ولا ضرر من تناوله .
بالنسبة لأضرار المنبهات :
-يحدث تغير في لون الأسنان .
-قد يحتوي على مبيدات عضوية .
-يقلل من تدفق الدم للقلب .
-يسبب التوتر .
-يؤدي للإصابة بإرتفاع ضغط الدم .
-يسبب الأنيميا .
لذا يجب عليك التقليل من معدل تناول المنبهات وتكتفي بتناول كوب واحد أو كوبين يوميا , ويجب تناول المنبهات بعد الأكل بفترة لا تقل عن ساعتين .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .