سلام عليكم ما هي الاغذية الغنية

سؤال

سلام عليكم ما هي الاغذية الغنية بالكالسيوم

2015-02-01T13:51:57+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2015-02-01T17:56:31+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    الاكل الصحي الذي يحتوي على الكالسيوم يشمل :

    الخضروات .

    جبنة منزوعة الدسم.

    ألبان منزوعة الدسم .

    القرنبيط .

    البامية .

    البروكلي .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

‫أضف إجابة