من الملينات الطبيعية:
التين، التفاح، مغلي الحلبة، زيت بذرة الخروع، النعناع مع الزنجبيل.
مع الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الألياف الطبيعية الموجودة في الخضروات الورقية والخبز الاسمر.
لا توجد أعشاب تعالج مشكلة ارتفاع الدهون ولكن هناك بعض الأطعمة تحتوى على زيوت أوميجا3 التى تعمل على خفض نسبة الشحوم الثلاثية واهمها سمك التونة والسلمون والمكسرات.
مع ملاحظة ان العلاج بالأعشاب ليس حلا نافعا في معظم الأحيان ولابد من استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب.
إجابة ( 1 )
مرحبا اخى الكريم…
من الملينات الطبيعية:
التين، التفاح، مغلي الحلبة، زيت بذرة الخروع، النعناع مع الزنجبيل.
مع الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الألياف الطبيعية الموجودة في الخضروات الورقية والخبز الاسمر.
لا توجد أعشاب تعالج مشكلة ارتفاع الدهون ولكن هناك بعض الأطعمة تحتوى على زيوت أوميجا3 التى تعمل على خفض نسبة الشحوم الثلاثية واهمها سمك التونة والسلمون والمكسرات.
مع ملاحظة ان العلاج بالأعشاب ليس حلا نافعا في معظم الأحيان ولابد من استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب.
تمنياتنا بدوام الصحة والعافية.