الانزلاق الغضروفي في الظهر هل يمكن أن يتعافى وأعود للعب رفع الحديد؟

أنا عانيت من الانزلاق الغضروفي في الظهر يوم 17/8/2014 وتعافيت منه، وحاولت أن أقف، فلم أستطع أن أتحرك من الألم الموجود في ضظهري، ذهبت إلى أحد الأشخاص ممن يعالجوا الظهر فتعامل مع الفقرات وشد رجلي، لكن ما زال هناك ألم، ذهبت لأكشف بعد يومين عند دكتور عظام، قال لي أنني أعاني ضغط على الفقرات، وأعطاني حبوب DIMRA ديمرا، و Innofiven اينوفيفن، وقال لي لو لم ترتح في خلال 10 أيام قم بإجراء أشعة عادية على الفقرات القطنية جانبياً، أنا لم أتناول العلاج لكن أحسست براحة بنسبة 80%، ذهبت رغم ذلك وأجريت الأشعة وعدت للدكتور، قال لي هناك شك أن يكون عندي غضروف، قال لي أن أجري أشعة رنين، أجريت أشعة الرنين يوم 27/9 (في هذه الفترة وحتى اليوم انا لم أعاني من أي ألم الحمد لله، لكن أجريت الأشعة حتى أطمئن)، أحضرت الأشعة وذهبت لدكتور مخ وأعصاب، يوم 3/10، نظر في الأشعة، قال لي عندك أنني أعاني من الانزلاق الغضروفي في الظهر وأجرى فحص سرير حتى يرى لو هناك ألم، لكن أيضاً الحمد لله لا يوجد، قال لي أنت عندك غضروف لكن لا يصل إلى أي عصب، وقال لي القناة الشوكية عندي واسعة، أعطاني أيضاً DIMRA ديمرا، و Milga ميلجا، وقال لي أن أعود بعد 3 اسابيع، لكن قال لي أن أعيش حياتي باعتيادية، وألا أفكر فيه، لمن أهم شيء أن أحافظ ولا أحمل شيئاً ثقيلاً، أنا فقط أريد أن أعرف هل الانزلاق من الممكن أن يذهب وأعود للعب رفع الحديد مرة أخرى؟ لأن نفسيتي تتعبني جداً، لأنني توقفت عن ممارسة الرياضة نهائياً، أنا عمري 24 سنة، هذه صورة التقرير وصور الأشعة.