أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
كيفية الوقاية من أمراض ضغط الدم و علاج ضغط الدم بالاعشاب والطب البديل ؟
سؤال
مرحبا ، أريد أن أعرف ماهي كيفية الوقاية من أمراض ضغط الدم ؟ وما هي كيفية علاج ضغط الدم بالاعشاب والطب البديل ؟ وشكرا جزيلا لكم .
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
إرتفاع ضغط الدم , هى حالة مرضية تؤدى الى بقاء ضغط الدم فى المعدل المرتفع بشكل مزمن.
-أسباب ارتفاع ضغط الدم المزمن:
1:تناول الكحوليات.
2:التدخين.
3:السمنة:وهى من اخطر العوامل حيث يؤدى التراكم الزائد للدهون على الشرايين الى فقدانها مرونتها والقدرة على التمدد والانكماش الجزئى فى حالة الانقباض والانبساط..وهى حالة مرضية يطلق عليها تصلب الشرايين ATHERO SCLEROSIS.
4:تناول الملح بأفراط:حيث ان التركيب الكيميائى للملح هو NaCl. والعنصر الذى يهمنى هو الصوديوم..وهو يمثل حوالى 70% من الاسباب الرئيسية للاصابة بأرتفاع ضغط الدم المزمن..لان الصوديوم فى حد ذاته يزيد من ارتفاع ضغط الاملاح OSMOTIC PRESSURE وزيادة السوائل الخارجية EXTRACELLULAR FLUID مما يؤدى الى الارتفاع المزمن لضغط الدم.
5:مرض السكر:وقد ذكرنا هذا سلفا فى لزوجة الدم.
6:مستوى انزيم الرينين RENIN:حيث يقوم الانزيم بتحفيز هرمون الالدوسيترون ALDOSTERONE والذى يقوم بدوره بأحتجاز الاملاح وبذلك يرتفع الضغط الاسموزى ويؤدى بدوره الى ارتفاع ضغط الدم كما ذكرنا سلفا.
7:اسباب مرضية:متعلقة بأمراض فى الكلى او القلب وطبعا امراض الاوعية الدموية.ومن اهم تلك الاسباب طبعا هو ارتفاع مستوى الكاليسيوم حيث يؤدى الى اختلال فى ايقاعية ضربات القلب ARYTHMEA..وهى من اخطر الاسباب حيث قد تؤدى الى الوفاة اذا لم تعالج فى وقتها.
8:اسباب وراثية:نادرا ما يكون ارتفاع ضغط الدم المزمن وراثيا ولكنه وارد.
9:العصبية:تؤدى العصبية الى ارتفاع ضغط الدم .
تجنب العوامل السابقة يؤدي للتقليل من فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع .
الحل الأكيد لعلاج إرتفاع ضغط الدم هي الأدوية , والطب البديل عامل مساعد فقط للحد من إرتفاع ضغط الدم , ولا يمكن الاعتماد عليه فقط مثل تناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم كالموز , الاهتمام بتناول الخضروات .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .