أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
هل يختلف التوأم في معدل الذكاء و سرعة الحفظ ؟
سؤال
السلام عليكم أنا عندي بنتين توأم متخلفتين في معدل الذكاء عمرهم 9 سنوات واحدة قمة في الذكاء و سريعة الحفظ و لكن يداها تتعرق بشكل كبير و عملت تحليل الغدة الدرقية و كان تمام و الأخرى قليلة التركيز و لا تسطيع الحفظ و لا تتذكر أقل الأشياء و هذا يسبب لها تأخر في الدراسة هل يوجد سبب مرضي أو كونهم توأم مؤثر عليها ؟ .
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
نود التوضيح اختي الكريمه ان الامر ليس له علاقه بكونهم تؤام وانما هي فروق فرديه تختلف من شخص لاخر تبعا للقدرات العقليه لكل منهما ……
الامر يكمن اختي الكريمه في انكي تحتاجي الى توجيه مزيد من العنايه والاهتمام لابنتك الاقل تركيزا وتحاولي التحدث معها بشكل مباشر فلعلها تشعر بتمييز لاختها اكثر منها او لعل هناك العديد من مشتتات الذهن التي تعوقها على الدراسه والتركيز بشكل جيد خصوصا مع زياده المشتتات حولنا مثل مواقع التواصل الاجتماعي والموبيل وغيرها ……
ايضا سوف نقدم لك بعض النصائح لابنتك فيما يخص الدراسه لتزيد من قدرتها على الحفظ و التحصيل :
من اجل مذاكرة افضل باعلى مستوى تركيز يجب الاهتمام بالاتي :
– اختيار الأوقات المناسبة للمزاكره :
( أفضل الأوقات للحفظ هي :-
1- قبل الفجر بساعة أو ساعتان (وقت نزول الله عز وجل )
2- بعد الفجر (لوجود غاز الاوزون المفيد يكون الاكسجين احادي)
3- بعد العصر (شرط أن لا يكون الشخص ممتلئ البطن)
بالطبع الغذاء الذي تتناوله ابنتك له علاقة قوية بالحفظ والتركيز .. فهناك أطعمخ تقوي الذاكرة واطعمه تضعف التركيز
الأطعمة التي تساعدك هي :
1- جميع السكريات : كسبع تمرات مثلا في الصباح
2- العصائر الطبيعية مع اضافة سكر
3_- المكسرات بأنواعها المختلفة
4_ الأسماك خاصة التونة والسالمون
العادات الغذائية والاطعمة التي تضعف التركيز
1- الشبع وملأ البطن قبل المذاكرة والحفظ
2- الفول والفلافل
3- المشروبات الغازية
4- القهوة والشاي بكثرة
نصائح لزيادة التركيز :
1- عند الحفظ بعد كل 30 دقيقة يفضل القيام والذهاب لأي شيء (اخرج من الغرفة)
لمدة دقيقتين ثم عد للحفظ
2- ” اذا كانت ابنتك تحفظ في مكان مغلق ” عند كل ساعة يفضل ان تقوم وتفتح النافذة وتستنشق اكسجين حتى ولو لخمس ثواني
3- قراءة جزءاً بسيطا من المقرر للحفظ كسطرين مدة 10 مرات ثم تسمعها على نفسها
4- اذا شكيت ابنتك في كلمة أو حرف فلتقرأ كلمتين قبل الكلمة التي شكيت فيها وكلمتين بعدها
مدة 10 مرات ثم سمع الجزء البسيط الذي قرأته 10 مرات على نفسها
الاعتماد على أكثر من حاسة عند الحفظ:
فقد دلت الدراسات أن الإنسان يتذكر في نهاية الشهر 13% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع. و75% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع والبصر. 95% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق المشاركة في الحوار والممارسة والكتابة.
لذا يجب استخدام أكثر من حاسة عند الحفظ من خلال القيام بالآتي:
– رسم صوراً تخطيطية للموضوع وبذلك توسع مدى حاسة البصر.
– تلوين بعض الرسوم بألوان مختلفة فتستغل خاصية الألوان في بصرك.
– وضع خطوطاً تحت الكلمات المهمة دون أن تفرط في ذلك.
– استخدام الورق والقلم في تسجيل ما حفظته.. فتكون بذلك قد أشركت يداها .
– استخدام الصوت مع الكتابة عند الحفظ
ايضا ننصحك بقراءة هذا المقال عن اهم العناصر الغذائيه اللازمه للدماغ وتحسين القدرات العقليه :
أغذية الدماغ.. تفيد في الدراسة وفي الحياة بأكملها
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-37
المصدر ©استشارتي
تمنياتنا لابنتيكي بالتوفيق والنجاح 🙂