السلام عليكم .. أنا شاب عمري 18 سنة .. أعاني من شهوة زائدة .. أمارس العادة السرية بشكل غير منتظم .. انا أحاول أن امتنع عنها لأني أعرف أنها محرمة شرعا ولا ترضي ربنا .. أرجو منكم ان تدلوني على علاج لشهوتي الزائدة ……….. وممكن تقولولي ما هي اضرار ممارسة العادة السرية ؟
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
اليك اخي الكريم بعض النصائح لعلاج الشهوه الزائده :
– تجنب مشاهده الافلام والمواقع الاباحيه
تجنب التواجد في اماكن يكثر فيها الفتيات
– تجنب البقاء وحيدا فترات طويله وذلك لتجنب ممارسه العاده السريه
– شغل وقت فراغك فيما يفيد مثل القراءه والاستماع لموسيقى الهادئه
– ممارسه الرياضه بانتظام وذلك لتنشيط الدوره الدمويه حتى لو باتباع رياضه المشي يوميا لمده نصق ساعه ….
– تجنب مشاهده المناظرالمثيره سواء على الانترنت او التلفزيون
– ايضا الاقلاع عن العاده السريه بالتدريج سوف يقلل من هذه الشهوه
– اخيرا ننصحك بالتقرب من الله والاهتمام بالجانب الديني ولاكثار من الصلاه …..
اما بخصوص اضرار ممارسه العاده السريه فنرشح لك المقال الاتي :
فوائد وأضرار العادة السرية
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-1360
المصدر ©استشارتي
تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂