مساء الخير كنت عاوزة حل لانى شعرى خفيف

سؤال

مساء الخير كنت عاوزة حل لانى شعرى خفيف وبيقع

2014-08-30T19:42:34+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-08-31T16:47:07+03:00

    السلام عليكم اختي الكريمه 🙂

    أهم ما نود ان نخبرك بشأن تساقط الشعر ..

    أن له اسباب عدة من اهمها :
    – الحالة النفسية و التوتر العصبى .
    – الاجهاد و القلق .
    – سوء التغذية كنقص تناول البروتين و بعض الفيتامينات الهامة مثل الزنك و فيتامين ب .
    – افرازات دهنية كثيرة بفروة الرأس .
    – القشرة .
    – الانيميا .
    – عدم تغذية البصيلات بالكمية الكافية .

    للعناية بالشعر المتساقط ننصح بالتالي:
    – عدم تمشيط الشعر فور غسله مباشرة بل يتم لفه بفوطة جافة ويترك حتى يجف تماما .
    – يتم تمشيطه بعد ذلك بمشط خشبي واسع الأسنان وليس بلاستيكي.
    – العناية بالتغذية السليمة وخاصة الأغذية التي تحتوى على فيتامين أ كزيت كبد الحوت والزنك كالأسماك بانواعها.
    – عدم تعريض الشعر للشمس مباشرة لفترات طويلة.
    – عدم ترك الشعر مغطى لفترات طويلة.
    – الاهتمام بعمل حمامات كريم تحتوى على مواد مغذية كخلاصة نخاع العظم والثوم وعدم تركها على الشعر مدة اكثر من 20 دقيقة.
    – الاهتمام بعمل حمامات الزيت التي تساعد على زيادة كثافة الشعر كزيت اللوز، والخروع، وزيت جنين القمح.
    – إجراء تحليل صورة دم كاملة وعلاج الأنيميا إن وجدت.

    في بعض الأحيان يكون سبب تساقط الشعر هو سوء الحالة النفسية، القلق والتوتر بمفردهما كفيلان بسقوط الشعر بكثافة. حاولي التخلص من القلق والتوتر بالإضافة إلى تحسين العادات الغذائية وتناول الغذاء المتوازن.

    يمكن استخدام بعض الكريمات والزيوت المفيدة لتقويته مثل المحتوية على نخاع العظم ، زيت الخروع ، او الصبار.

    و بشكل عام فإن الكثير من الظروف تؤثر على صحه الشعر وتسبب له صدمه تجعله لا يكمل الفتره الطبيعيه لحياته ولا يتعدي تكوينه ثلاث اشهر مثل الحمى الشديده او النقص المفاجئ للوزن او اجراء العمليات الجراحيه ، ولكن عندما يعود الجسم الي طبيعته .. يعود الشعر للنمو مره اخري .

    للمزيد من المعلومات المفيدة ، ننصحك بقراءة هذه المقالات :
    تساقط الشعر
    https://estisharty.com/articles/a-582

    سلايدشو | اكتشفِ أهم (10) أسباب لتساقط الشعر
    https://estisharty.com/slideshow/s-36

    مع خالص تمنياتنا بشعر صحي وجميل 🙂

‫أضف إجابة