أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي أهم الأطعمة التي تحتوي على عنصر اليود ؟
سؤال
السلام عليكم دكتور أنا إستأصلت الغدة كاملة بسبب وجود ورم خبيث و بعد أسبوعين سوف أتناول جرعات من اليود الدكتورة منعتني عن السمك و الملح لأنه يحتوي على يود ، الآن أريد أن أعرف ما الذي يحتوي على عنصر اليود غير السمك ؟ و هل يوجد ملح بدون يود ؟ .
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
يوجد أطعمة تحتوي على عنصر اليود من أهم تلك الأطعمة :
-ملح الطعام .
-المأكولات البحرية .
-الفراولة .
-البيض .
-منتجات الألبان .
-حليب البقر .
-الجبنة الموتزريلا .
تعتبر تلك الأطعمة من أهم الأطعمة التي تحتوي على اليود .
يوجد ملح طعام خالي من اليود , ويمكنك إضافته للطعام بكميات بسيطة .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .