من الواضح اخي الكريم ان تناول بذور الكتان سببت لك بعض الحساسيه من تناولها لذا فننصحك بعدم تناولها مره اخرى …
او من المحتمل انك تناولت كميه كبيره ولم تشرب بعدها كميه مناسبه من الماء لان الافضل هو تناول كميه قليله من بذور الكتان المطحونه ويتم بلعها بكميه حوالي 2 كوب من الماء وذلك ليتم بلعها وهضمها بشكل سليم ….
الا انه قد ينتج عنها بعض الاثار الجانبيه مثل :
كالغازات والإسهال والغثيان، بعض الآثار الأخرى تشمل الحساسية وأعراضها المصاحبة كضيق التنفس وانتفاخ اللثة.
إجابات ( 2 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
من الواضح اخي الكريم ان تناول بذور الكتان سببت لك بعض الحساسيه من تناولها لذا فننصحك بعدم تناولها مره اخرى …
او من المحتمل انك تناولت كميه كبيره ولم تشرب بعدها كميه مناسبه من الماء لان الافضل هو تناول كميه قليله من بذور الكتان المطحونه ويتم بلعها بكميه حوالي 2 كوب من الماء وذلك ليتم بلعها وهضمها بشكل سليم ….
الا انه قد ينتج عنها بعض الاثار الجانبيه مثل :
كالغازات والإسهال والغثيان، بعض الآثار الأخرى تشمل الحساسية وأعراضها المصاحبة كضيق التنفس وانتفاخ اللثة.
تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂
شكرالكم صحيح اخذت كميه كبيره والماء قليل