أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عايزة
سؤال
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عايزة اعرف ايام التبويض حتى يتثنى لى معرفه مواعيد الجماع وبالتالى يحدث الحمل ان شاء الله
علما بان اخر دورتين كانت يوم
16/6 والثانيه يوم 16/7
وشكرا
إجابات ( 5 )
مرحباً أختي الكريمة ،
وفقاً لهذه التواريخ فإن المواعيد المتوقعة لأيام الخصوبة بإذن الله هي :
30 يوليو – 3 أغسطس .
29 اغسطس – 2 سبتمبر .
28 سبتمبر – 2 أكتوبر .
لذا ينصح بالحرص على اتمام الجماع في هذه الأيام بهدف زيادة فرص حدوث الحمل بإذن الله تعالى .
من ناحية أخرى . .
أثبتت البحوث مؤخراً أن زيادة الوزن تؤثر على نسبة الخصوبة بالسلب وتقلل من فرص حدوث الحمل, وأن فقدان للوزن للذين يعانون من السمنة تحسن في نسبة الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل .
و رغم أنه ليس هناك غذاء معين ذو تاثير سحري في زيادة الخصوبة ، إلا أن هناك بعض الارشادات الغذائية العامة التي ينبغي ان تضعيها في اعتبارك :
– استبدال البروتين الحيواني كاللحوم ببروتين نباتي مثل البقوليات يساعد في تحسين فرص الخصوبة .
– الحرص على الموازنة بين اللبن منخفض الدسم و اللبن عالي الدسم ، و عدم استبعاد اللبن عالي الدسم بنسبة 100% لأنه بكميات قليلة يكون مفيدة للجسم .
– سلطة الخضار و الفواكه يجب ان تكون اعمدة اساسية في نظامك الغذائي .
– الانتظام على المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب مثل حمض الفوليك .
– بالنسبة للاسماك تجنبي الاسماك التي تحتوي كميات عالية من الزئبق .
– احرصي على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم .
مع خالص دعواتنا بالصحة و الذرية الصالحة ان شاء الله .
ذهب لزوجى للدكتور وقاله انه يوجد احتقان فى البروستاتا …. فهل هذا يؤثر على زوجى فى الحيوانا ت المنويه او فى الجماع …. واريد معرفه ما هو علاج هذا الاحتقان وشكرا……
مرحباً بك من جديد اختي الكريمة ،
احتقان البروستاتا بالضبط يعني زيادة حجم البروستاتا نتيجة تراكم في السوائل مما يؤدي لأعراض اثناء التبول . و هي مشكلة بسيطة تحدث بمعدلات مرتفعة نسبياً نتيجة عدم الاشباع الجنسية لفترة طويلة .
و في نفس الوقت فإن الأدلة الطبية الخاصة بهذه الحالة غير واضحة بشأن معايير تشخيصية ، و لكنها تعبر عن مجموعة من الاعراض الغير مرتبطة بمشاكل مرضية اخرى يتم استبعادها من خلال التاريخ الصحي و التحاليل ، بالاضافة للفئة العمرية الأكثر عرضة المتمثلة في الشباب في مرحلة ما قبل الزواج .
و هي أمر لا يمثل خطورة على الجهاز التناسلي في المراحل المبكرة بشرط ان يكون تحت اشراف و متابعة طبية مستمرة لوصف أدوية تساعد على تخفيف الاعراض .
الوقاية الاولية تتمثل في ارشادات بسيطة مثل :
– تجنب التعرض للاستثارة الجنسية الغير مكتملة .
– تجنب تاخير سن الزواج .
– تجنب الاسراف في ممارسة العادة السرية .
و كذلك من النصائح المبدأية التي تساعد على تخفيف حدة الأعراض :
– الحصول على مساج البروستاتا و الذي يجب ان يتم على يد طبيب مدرب .
– ممارسة المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يمكن ان يساهم فى تخفيف الاعراض .
– الحصول على حمام دافئ لمدة عشر دقائق يومياً يساعد فى بعض الحالات .
– الانتظام على العلاجات التي سيصفها الطبيب .
– عدم محاولة تناول ادوية مضادة للاحتقان دون مراجعة طبيب لأنها قد تفاقم الحالة .
– تجنب التوتر و قلل من تناول الشاي و القهوة .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ولكن قد وصف الدكتور لزوجى العلاج الاتى : ديبرام 40 , و سيلدين . ومكمل غذائى فهل هذا العلاج يساعد فى علاج احتقان البروستاتا ؟ وان لم يكن فلما هو ؟ وشكرا
مرحباً أختي الكريمة ،
نرجو منك افادتنا بالاسماء العلمية للادوية باللغة الانجليزية كما هي مدونة على غلاف العبوة حتى نتمكن من افادتك بشأنها بدقة .
مع خالص تحياتنا .